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Guarda A Mexer [ Adultos 11 ]

E aqui está a 11ª aula destinada aos adultos que é também a 4ª de Pilates. A professora Ana Gomes volta a desafiar todos para: Foco na respiração, controlo e fluidez de movimentos. Preparados para a aula? Toca a mexer, Guarda! #guardatv #guardaamexer #fiqueemcasa #covid19guarda #aguardaporsi #guarda

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